【あなたは大丈夫？】肌の新陳代謝チェック！

アラサーとミドサーが

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自己紹介

1年間の肌荒れの経験

人気記事：定期便が苦手でもお勧めしたい理由

皆さんこんにちは

mikaです

ご覧いただきありがとうございます

早速ですが、皆さんに質問です
理想の肌ってどんな肌ですか

ツヤっとした陶器肌
ぷるんと弾けるようなうるうる肌
透けてしまいそうな透明感のある肌
サラっとしていて曇りのない肌

わたしは全部ほしいですが←お伺いした意味
一番を選ぶのであれば陶器肌が憧れです

ファンデーションで美しい肌を作る技術もすごいなー👀
なんて思いますが、

すっぴんでそれほどの美しい肌を持てるチャンス

があるなら「頑張りたい！」って思いますよね
わたしも日々努力中です・・・

年齢を重ねるとお肌の悩みも増えていきますが、
実はそれは年齢だけではなく、
肌の新陳代謝の乱れが

原因のひとつの可能性があるって知ってましたか？？

肌の新陳代謝はターンオーバーと言われているのですが、
ご自身のターンオーバーの状態はどうなのか？
こちらでチェックしてみてください

※BORDER FREE cosmeticsで作りました

何か当てはまるものはありましたか？？

CHECK1
肌のSOSサインについて書いてあるもの

CHECK2
肌の新陳代謝に乱れが起きている可能性や、
乱れにつながる習慣をあらわしたもの

つまり、
チェック項目でひとつでも当てはまった方は要注意！

肌の新陳代謝＝ターンオーバーが乱れている可能性があるので、
スキンケアや習慣を見直してみるタイミングかもしれません

ターンオーバーと何度か書きましたが、

｛新陳代謝ってことはわかったけど、乱れるってどういうこと？）
｛乱れるとどうなるの？）

という疑問もあるかと思うので、

少し説明させていただきます

ターンオーバーとは

古い皮膚の層が垢になったり、
新しく生まれた細胞の層が押し上げられたりすることで、
肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組みのことです

一般的なターンオーバー周期は28日間と言われています
でも加齢によって

ターンオーバー周期は長期化していくんです

その上、
適切な保湿やスキンケアができていないことや、
ストレスや生活習慣の乱れ、食生活の乱れなどが
ターンオーバーの周期を乱す原因になることも

ターンオーバーが乱れると？

肌の新陳代謝が正しく循環しないため、
肌荒れやニキビが発生する可能性があります
また古い角質が剥がれ落ちないと、
角質によるくすみやザラつきの原因にも…！

ターンオーバーの乱れにより、
様々なエイジングサインが発生する原因にもなるんです

逆にいうと、
ターンオーバーに寄り添ったケアをすることで、
様々なエイジングサインにアプローチすることができるんです！

寄り添うケア！？

ターンオーバーの乱れの原因でいくつか羅列した通り、
規則正しい生活や十分な睡眠時間、
バランスの良い食生活を心掛けることが美肌のカギ

ストレスもターンオーバーの乱れの原因となるので、
リフレッシュできる時間を意図的に作ることも

大切だと考えています

紫外線も大敵！！！
外出時の日焼け対策はもちろんのこと、
室内にいる際も、

なるべく紫外線カット効果のある日焼け止めや下地で
お肌を守ってあげましょう

また毎日の洗顔やスキンケアでは、
肌に摩擦を与えすぎないことが大切です
まずはご自身の肌をいたわるように、

優しくなでるケアを始めてみませんか？

…と言っても、

最近触れることを恐れすぎて、

角質がたまっている方も多いなんて話も聞きます
加減って難しいですよね。。
触れすぎないことは意識しつつ、

週1回程度ピーリング作用のあるスキンケア製品を使ってみても良いかもしれません

色々と書いてきましたが、
毎日忙しいし、

いろーんな刺激にさらされる中で、
繊細なお肌の状態を常に良い状態にキープ

し続けるのって本当に大変ですよね

そこで

おすすめしたいスキンケア商品が、
ターンオーバーに寄り添う重要性に着目し、
自宅で簡単に続けられるケアを目指して開発した

わたしたちの黄色いクリームです！

はい！PRになってしまってすみません
でも自信をもっておすすめできますっっ

この黄色いクリームには、
ターンオーバーに寄り添う成分として話題の
レチノールを2種類※高配合しています。
※レチノイン酸トコフェリル、ヒマワリ種子脂肪酸レチノール / 整肌・保湿成分として

効果と刺激のバランスを考慮しながら、
低刺激設計でレチノール※を高配合したこのクリームの