やっとこの講座の記事を書ける
毎週やっているので、
あっと言う間にもう３回目です
今日は朝から
カラダがどのように連動して歪むのか？
深掘り深掘り
それが分かると、じゃあどうする？が
見えてくる
そのために骨に関与する筋肉を
ちゃんと覚えておきたい。
完成度ではなく立体的に位置を理解し、
その筋肉に動く情報を入れたら
カラダはどう変化するのか？を
いちいち確認するし書き留める。
知識だけではなく、自分で調べたり、
書いたり、経験したり、体験ししたり、
変化を見て・触って・体感・観察しながら、
インプットすることで、
誰かから聞いた話ではなく、
自分の経験という財産を
・３Dで学ぶ解剖学
・スタイルアップのセルフエクササイズ
・パーソナルトレーニング指導法
・神様の設計図へのアプローチ
などで育てていきます
私はエクササイズは遊び感覚でつくるので、
こんなのどう？って、
小さい子供と楽しみながらできる
効果絶大なエクササイズをやってみたら
この笑顔
そしてベッドの上では、
私が考えた【神様の設計図】という、
セッションのアプローチをお伝えしています。
キュン
今日はとても内容がまとまった
いい講座だったなぁ〜
参加してくれた皆さんとコツ子達のお陰
サロンのスペースを最大限に使うため、
途中からコツ子達は端っこに追いやられてた。
終わって、玄関で靴を履いて振り向くと…
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---サロンメニューのお知らせ-----------
【肉体の美プログラミング・セッション】
60分／16,500円 90分／23,100円 120分／28,600円
【骨までとろける変容のためのオイルケア】
90分／19,800円
10月からはプラス消費税を導入致しました。
----10/18スタート解剖学講座・開催中----
