着心地の良い肉体でもっと自分を楽しもう
歩くだけで美しくなるウォーキングレッスン♪
リクエスト沢山いただいていたのに、
春先に私が体調を崩し、その後娘の入院などで、
なかなかタイミングが合わなくて、
やっと開催を決めました
みんな劇的に変わっちゃうウォーキングレッスン
日常をエクササイズに変えよう♪
歩き方を変えたら、使う筋肉が全然違う❗️
１レッスンでこんなにも放つ雰囲気が変わり、
長期的に使う筋肉が変わっていくと、
カラダのラインも変わっちゃう
ウォーキングレッスンはサロンを飛び出して
動きを鏡でチェックして歩き回れるように、
駅近くのスタジオをお借りして行います
詳細はこちら
解剖学的に歩くことを考える
歩くだけで美しくなるウォーキングレッスン
対象者 女子力上がる歩き方になりたい方お一人お一人カラダが違うので、
少人数しか見切れませんので、後３人募集
５月２０日（月）14：15〜15：45
ＪＲ市川駅から徒歩１分
初回参加費 5,000円（税込み）
２回目以降 3,000円（税込み）
当日現金でお支払い下さい。
脚が短くなる歩き方・長くなる歩き方
歩くことで足の構造を整えるレッスン
ヒールでかっこよくウォーキンング
ヒップアップするウォーキング
持ち物
動きやすい服装 着替えるところはあります。
新しいor裏を綺麗にしたヒール
お申し込み
ご予約→問い合わせ→５/２０参加希望
もしくはメッセンジャーからお願いします。
