あなたらしい着心地の良い肉体で生きよう

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骨格と肉体の着付け師  黒須 明美です


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最近とてもビックリすること、

モデルさんとかキレイな人って無理してるから、

あんな風にしてはいけない!って習ってきました。

と言われることが多々あります




えええ!!!

待って待って❗️

じゃあどこ目指してるの???




もちろん

体型維持のために無理されてるモデルさんも

いるとは思いますが…



モデルさんになるような人は、

モデルさんになろうと思う時点で、

そもそも基本的なスタイルの良さがあるからこそ、

モデルさんになったんでしょう?



それって生まれ持って

美しい骨格だったってことで、

無理してる訳じゃないのに…。



だからね、

キレイになろうと思ったら、

骨格を真似たら良いのです



だってね、そもそも筋肉は骨についてるから、

骨がズレたらズレた使い方しかできないでしょ〜



だからパーソナルトレーニングでは、

角度とフォームが大切になる訳で…



ズレた所から動き始めたら、

ズレた筋肉が育っちゃうから怖い




美しい骨格に筋肉ついたら

キレイにしかならないよね

って思うのです




でね、大切なのは、

欧米人と日本人の骨格は違うということ❗️

だから整え方が違います。



世界共通のキレイを目指す時、

欧米人とは方向性が違うので、

同じことをやると、どんどん理想的なキレイから

離れてしまいます



大切なのは、今どうなっていて、

理想的な骨格に近づくためには、

どうするのが良いのか?をご自身が理解すること。



カラダで頭で理解にした時、

とても機能的で美しい体へと変わるのです




必要なのは、自分の中に憧れの自分を想い描き、

その理想の自分へと

自分を連れて行ってあげること



私は設計図を知ることが
とても重要だと考えています。

だって神様が作った設計図は、
ほんとに美しく機能的だから


一緒に憧れの自分を
目指しませんか?



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Body  Harmony  forest

黒須  明美オリジナルセッション
【骨格と肉体の着付け直し】

カウンセリング・施術・アフターまでを含む
60分    15,000円(税込)
お時間追加の場合は、
15分 3,000円の追加料金を頂戴いたします。
ただし、ご予約状況によっては延長できない場合も
ございます。



*同業者の方でこの重力の考え方を使いたい方は、
【カラダを読めるセラピスト養成講座】の受講を
して下さい   次回10月かなぁ


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〒272-0033
千葉県 市川市 市川南3丁目
JR市川駅 から徒歩4分

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基本 女性専用

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夏バテしやすい人はタンパク質をきちんと摂ると
良いようですよ

グリル野菜とサラダ、サーモンといくらとご飯、
タロイモのパン、マンゴー&オレンジのジュース
ちょっと糖質多めかな?