あなたらしい着心地の良い肉体で生きよう
肉体の着付け師 黒須 明美です
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先に言います。
途轍もな〜く地味〜な観察 投稿です。
歩くという動作がどこからはじまるか？
それを数日観察していますが、
まだ見つかりません
普段無意識におこなっていますが、
観察してると同時にいくつもの場所が
連動しなければ、歩き出すことができません。
まずは両足で立っているところから、
片足に体重移動させなければなりませんが、
その時の気持ちによって動き出しが違うように
感じます。
これはあくまでも私の観察結果なので、
身体が違えば必ずしもこうであるとは限りません。
ウキウキしている時は、
気持ちと共に仙骨の角度、骨盤位置が高いので、
足にかかる体重が少なくなっている。
浮き足立つと言葉がありますが、
動き出しは胸、そして骨盤、脚足へと連動していく。
嫌な所へ向かう時は、足取りが重い。
これは実際に骨盤が少し後傾し下に落ちていて、
股関節が圧迫されて、
ずっしりと体重が足裏にかかっているので、
片足を地面から剥がす動作が骨盤を動かす感じ。
威張った気持ちの時は、
骨盤の前側が開いていて、外旋した股関節が、
大腿部（太もも）が外転ぎみに動き出す。
おしとやかな時は、
この気持ちの時点で恥骨が少し後ろに引けていて、
大腿部が内旋内転気味に動き出す。
やさぐれた気持ちの時は…
普段とても幸せなことに、
やさぐれた気持ちになることがなかなかないので、
どこから動くのか、やさぐれる機会があったら、
ぜひとも観察したいと思いますが、
そんな状態の時に観察できるかなぁ〜？
やっぱり足のトラブルは
足だけではどうにもならないね〜と言うのだけは
わかりました
そう書いた舌の根も乾かないうちに、
膝下の矯正の素晴らしさについて書いてみます
昨日から膝下の矯正の有料モデルさんでの
施術練習を開始しました
膝から下のケアで、全身を変えることができれば、
問題ない訳です
膝下の筋肉のクセを解消し、
フットの骨を１つずつ矯正していくと…
骨盤が整い、頭が小さくなり、脚が細くなり、
脚と言うのは、Ｙ字で立つことができること！
膝から下は骨が並行に並ぶ感覚がわかります
増えているのですが、そもそも正しい骨盤位置で、
正しい股関節、膝の骨の位置を経験したことが
ない方に、こう動くのが正しいです。
と形だけとっても、立つことすらできません
そのポジションを経験したことがないのです。
それを作ってもそこを維持する筋肉がないのです。
なので筋肉や骨を躾けていく必要があります。
そのご要望にお応えするべく、骨盤と股関節、
頭蓋骨まで整える膝下の矯正を復活させます
「へ〜！あぁ〜！ここー！！！
これは初めてで、内側ってこーゆーこと〜、
はぁ〜、これは自分では無理です」
」とおっしゃっていました。
この骨のポジションで日常を意識しながら過ごし、
筋肉をその状態で慣らしていくことで、
そのカラダを維持していけるようになります
カラダのことは、学べば学ぶほど、
そして、新たな観察する題材に出会う度に、
奥が深いことがわかり、
私は何も知らないなぁ〜と感じます。
だから楽しい
マニアな投稿、ここまでお読みくださり、
ありがとうございました
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カラダ マニアな黒須明美の施術
