富山県高岡市でダイエットやボディメイクなどを目的にパーソナルトレーナーとして活動をしているWE-ESTの忍です。

パーソナルトレーニングの他、整体や黄土よもぎ蒸しなど女性のカラダとココロを軽くするお手伝いもしています。

さて。

パーソナルトレーニングに興味がある方が増えているな、と感じるのですがその中でも結局行動するかしないかでまた人生が違う道になるのだなーと感じています。

今のクライアントさんも最初は不安だったけど何かのタイミングで行動する事を選択された方々。

「あの時申し込まなければよかった」と後悔する方は誰もいません笑

トレーニングに限らず選択に迷った時

「また今度」とか「覚悟ができたら」とかついついやらない「理由」を考えるのかもしれません。

思考の癖って知らないうちに頑固です笑

「今度」なんてないし

「覚悟」なんて出来る日はこない

「今やると決める」しかないのです。

やるって決めるだけ。そしたらあとは勝手に進んで行くから。

私はこの4〜5年この思考で随分人生が変わりました。

変えたい！変わりたい！と思ったから。

色んな選択を知らないうちに毎日しているのです。

それらを少し変えるだけでも景色は変わるのかもしれません(^^)

日々の選択次第で