富山県を中心に各地で「黄土よもぎ蒸し」の魅力を広める整体師 橋忍です。
最近、体と心のバランスが崩れがちな方にお会いする事が多いように思われますが、皆様はいかがですか？
最近人気のメニュー
黄土よもぎ蒸し４０分＋整体５０分
よもぎ蒸しをしない整体５０分に比べて体が更に軽くなります。
そしてデトックス効果もあり目に見えない効果も凄いです。
目には見えませんが
・トイレの回数が増える
・寝つきが良い
・朝がスッキリ目覚めれる
・快便
・美肌効果など
この効果はいかに普段の意識の積み重ねが大事です。
意識していないと普段自分はどうなのかが分からないから。
鼻からお腹に沢山の息を吸い込んで、更にもう一つ。そしてもう一つ！！
次は吐いて吐いて更に吐き切る。
ふかーい深呼吸を心掛けて沢山の酸素を取り込んであげましょう♪
ボディケア華～Ｈａｎａ～
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