
本日2つ目の記事です![]()
1つ目も読んで下さった方、ありがとうございました![]()
ってか、地獄に誰も付き合ってくれへんのかーーーーーーい![]()
んまぁ、朝に8分間ほど行って参りましたが、
8分間に8種目を2回するんですが、この2回目がさ、動作が早くなるの![]()
まーーーーーーったくのがチャンのスピードに付いていけず、1回目よりもペース落ちてたわ!!
足裏タッチってのがあって、2回目はもう訳がわからなくなり、足がもつれて転びそうになった![]()
ってな状態で最後までやったらさ、最後には
酸素、酸素を下さい
フロアで10分ぐらい動けませんでした〜![]()
コメント見てたらこんなんあって、
他の方からのコメントに返信しなかったら、サクラ🌸じゃないか、と言われたマーティさん
ランニングも食事制限もしてるんか!!
でも、これ1日2回たったの16分ではあるものの、2回続けられるってすごいわ![]()
そんなワタクシは、8分はまだ無理なので、15分を続けようと思いまっす![]()
因みに17時現在、下半身に筋肉痛が襲ってきております![]()
地獄から帰還後、オイコスヨーグルトを食べて出社。
ランチは出先のスタバでメロンフラペチーノ🍈
700円だったのでスターバックスのリワードを使いました
そういえばさ、スタバ値上げしたよね?
ワタクシ、いつもヴェンティのラテ頼むけど535円から570円になってたわ
どこもかしこも値上げ値上げで嫌になるわね
地獄からの帰還祝いってことで、ご褒美フラペチーノ
思っていたより美味しかったので、皆さまもぜひトライしてみて下さい
あ、地獄もね
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毒吐きレビューもあり







