●捨てたい感情はどうやって手放すのか知りたいですか？②
おはようございます keikoです
昨日のブログの続きです。
捨てたい感情、捨てたい思考の手放し方です。
これは宇宙の法則のカウンセラーが世の中に沢山にいますので、それぞれの人よって違うことをご理解ください。
また、宇宙の法則といえど、私が創始者でもありませんし、誰かが管理している物でもありません。
ある人は手放したい感情や思いは投げつけて壊すイメージでやってくださいと言う人もいます。
トイレの水に流してキレイさっぱり忘れるイメージで、という人もいます。
私たちUMIカウンセラーは大元のブロックを取り去る作業をしていき、いらない感情、潜在意識に入り込んだブロックを解放していきます。
実際はこの大元のブロックを取らないと本当の意味の解除は難しく、また何度も同じ感情になる様な出来事がやって来ます。
でも今日は大元のブロックを解放するのではなく、日常で気が付いたいらない感情を手放すやり方を書きます。
これはあくまでも私のやり方ですのでそこをご理解頂きお読み下さい。
あなたから抜けきらない、いつも大事な場面に何度も出てきて自分が前に進むことを阻止してしまう感情は、おそらく小さい時に受けたある出来事が原因です。
その原因となる出来ごとが起こったときに、あなたはとても傷つき、悲しく、苦しかったはずです。
苦しかったからフタをしたり忘れようとしたり、感じないようにしてきたハズです。
その時に激しく苦しかった感情が癒やされていなかったから、今でも同じ場面になると出てくるのですね。
同じような苦しい場面になると出てくるその感情は癒やされていないから出てくるのです。
だからね、私はその感情を投げつけたり、やっつけたり、トイレに流すイメージで解放するのではなく、癒やしてあげるの。
苦しく辛かったあなた、でも一生懸命こらえて頑張ってきたんだもの。
まずそこにフタをしないで認める。
偉かったね。
がんばったね。
辛かったね。
悲しかったね。
でももう二度とそんな感情になりたくないよね。
だから手放そうね。
今まで有り難うね。。。。
だってね、辛く苦しかったからこそ、頑張らなくては！と、頑張り屋さんのあなたは今までこらえてきたのですから。
有り難う、でも今日から手放そうね。
そう言って、自分を優しくなでていたわる感じです。
いつもあなたの感情を応援しています
今日も宇宙な一日を
●宇宙の法則勉強会・お茶会の先行案内はLINE@から！
【LINE@登録はこちら】 🆔@vnv5414r
●ブログ・お茶会・情報交換グループ 