●決めた後に後悔する人、損したくない人は完璧主義になっていませんか？

 

おはようございます　keikoです

 

 

先日「自分を信じて行動できない人」について書きました。

 

そこにはどんなブロックがあるのか、再度自分と向き合って頂きました。

 

向き合っても「親に反対されたとか文句を言われたことなど思いつかない」という人もいるようです。

 

そんな人は、完璧主義になっていないでしょうか？

 

自分で決めたことは正しい、だから間違いがあってはならない、正しくなくてはならない、人より劣ってはならない、そんな意識は見えませんか？

 

ブロックは文句を言われたことだけではなく、「親に褒められたい自分」が強すぎると、実はこんなことも起きるんですよ。

 

学校などで自分が褒められたとき親がとっても嬉しそうな顔をした、その嬉しそうな親の顔が忘れられず、「褒められたい自分、認められたい自分」が潜在意識にある人が結構多くいるんですね。

 

その意識が強すぎると、認められない自分、褒められない自分は価値がないとまで思ってしまいます。

 

価値がある自分にするにはどうしたいいのか。

 

それにはいつも完璧である必要があるのです。

 

 

 

 

 

 

完璧な自分は価値がある。

 

完璧な自分は褒められ敬われる。

 

 

 

 

 

 

では、完璧でないときはどうなるのか。

 

 

 

 

 

完璧でない私は価値がない。

 

完璧でない私は嫌われる。

 

完璧でないなら人前で意見を言ってはいけない。

 

完璧でない自分の意見は人から認められない。

 

完璧でない私は答えを出してはいけない。

 

 

 

 

 

 

苦しくないですか？

 

そんなに完璧な人はいないですよ。

 

いえ、すべてに完璧な人など存在しませんね。

 

 

 

 

 

親から言われた言葉で傷ついた人だけでなく、このように親の嬉しい顔、親から褒められたいことなどが強すぎて、逆にブロックになるケースも非常に多いです。

 

ゆるめてあげられるのは自分自身しかいないのです。

 

そんな完璧な人が隣にいたら周りは緊張して楽しむことができません。

 

 

 

 

 

 

手放して

 

ゆるめて

 

今の自分で大丈夫、今のあなたでいいんだよと、褒めて認めて下さいね。

 

手放してゆるめてあげるとね、生きることも人と付き合うこともラクになっていきます。

 

友達ができない、できにくい人が多いのですが、友達を作ることが出来る様になりますよ。

 

もし、一人でその作業が難しいときはご相談下さい。

 

 

今日も宇宙な一日を

 

 

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