こんにちは。

オーストラリアの海

から
マインドシフト　ライフコーチのReinaです。

【オーストラリア在住　マインドシフト　ライフコーチReina と一緒に叶えられる・できること】

グローバル脳科学xウェルビーイングエキスパート✨マインドシフト★ライフコーチ

👑海外最先端メソッドで国籍問わず理想の未来への道作り

👑コーチ•カウンセラー•セラピスト成幸支援

💗愛と喜びで満ち溢れる豊かな人生の創り手

👑心の足枷ハズシで無限の可能性へ

👑自分らしく魂を燃やす生き方提唱

👑英語で3000名以上コンサル実績

🧜‍♀️Mermaid 海を愛する元水泳アスリート

🧸Teddyのママ

理想とする一生モノの幸せの作り方をお伝えしています。

いつもBlogを読んでくださっているみなさん、
ありがとうございます。

今日は時間の使い方を

数回に渡って書いていきたいと思います。

マインドシフトの講座でも出てくる時間の使い方。

バタバタしてて～・・・

やろうと思っていたけど、できなかった・・・

やろうと思ってて忘れちゃったぁ・・・

子供の予定に振り回されてます・・・

いつか、こういう風にしたいなぁ～って思っています。

うん、うん。

これ、全て『　未来　』についての

予定と行動が立てられない、という状況です。

では、予定を立ててみる？

「　きちっと予定を立てると、
なんか自由がなくなる気がします　」

そんな言葉が返ってくることがあります。

ごめーん、

それ、大きな勘違いよ！！

え？！？！？！

ですよね。

「　予定を立てると自由時間が増えます！　」

「　自由時間を作りたいから予定をちゃんと立てるの　」

でも、できなかったら、

.....できなかった自分が、

なんか嫌になっちゃいそうです.....

これも、大丈夫。

ちゃんとできるようになります。

みんなね、後回しにしたいのよ～。

楽ちんだから。

で、結局、

バタバタするのは、

マインド（思考・心）がバタバタしてるの。

きちっと予定を立てると、

何だか窮屈？

そんなことありません。

その方が、私たちは簡単なのです。

どうして？

考えなくていいから♥

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小学生の頃を思い出してください。

６時間授業。

何科目も勉強して、

給食も食べて、外で遊んで、

掃除もしてましたよね？？

すごくない？？

子供なのに～。

これって、時間割が決まっていたから。

でもね、もし、これが、

ランダムに今日は、６科目

算数・国語・図工・習字・体育・●●、〇〇勉強してね。

そして、お掃除もしてね。

そして、外でも遊んでね。

そして、給食も食べてね。

って言われたら？？？？

どうでしょう？

うひゃーーーーーーーーー！

いっぱい過ぎるじゃん！！

バタバタだよ～（泣）

ってなるよね（笑）

もう、バッタバタ★

そう、私たちは小さい頃ちゃんとできてたのね。

だけど、

大人になって賢くなったのに、

行動の自由と時間の自由があると

なぜかできなくなってしまう・・・

というパターンに陥ります。

あれれ・・・ですよね。

だからね、タイムマネージメント。

時間の使い方ってとっても重要。

夢を叶えるのも、

目標を達成するのも、

自分のやりたいことをするのも、

将来こうなりたい！という気持ちを叶えるのも、

全てタイムマネージメントなのです。

どういうこと？？

続きは、また次回ね♡