おはようございます。高松市 腸もみで活き活きライフを応援 レディース施術院 ｂｌｕｅレース の三谷佳代です
昨日、ｂｌｕｅレースが主催した梅雨を元気にのりきる「腸活」
心と体を元気にする腸もみセルフケア講座と自力整体が無事開催されました
講師のｂｌｕｅレース三谷佳代（左）と自力整体ナビゲータ―朝倉香世子先生（右）
梅雨の湿度による不調（湿邪）について説明し、実践メインの講座の始まりです。
骨盤が硬いと骨格のゆがみも生じ、腸の働きも鈍くなります。
最初に姿勢を正す体操と骨盤まわし
そしていざ腸もみ。
私の講座では必ずお一人お一人のお腹をプロが触っていきます。
講座を開催当初（約５年前）からこれだけは徹底して貫いています
いつもは骨盤体操をしていきますが、今日はスペシャルコラボ企画
自力整体の始まりです
息をはぁ～っとはきながら気持ちよく自分の体に向き合っていきます
ナビゲーターの香世子先生、かっこいい
腸もみと自力整体のコラボは自律神経を安定させてくれ皆さんあくびしながらリラックスできました。
心と体のデトックスができ今日から元気に過ごすヒントを手に入れられたことでしょう
お店情報 四国・高松 レディース施術院ｂｌｕｅレース
香川県高松市 腸もみで活き活きライフを応援
７６１－０１０１ 香川県高松市春日町１５００－６
０８７－８４１－４１８４
bluelace.mk☆gmail.com （☆を＠に変えてください）
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