ベジ・ヴィーガン・マクロビカフェシリーズです
今回は、青山の「GARDEN CAFE」。
表参道駅から、青山通りを外苑方向に５分ほど歩いたところ、
「シンシアガーデン」のビルの２Ｆにある、オーガニックベジカフェです。
ここは結構お気に入り
地下がスパ、１Ｆがショップになってて、
入り口から、オーガニック系コスメやアロマの香りが漂ってます
カフェは、ショップの奥の階段から上がるかたち。
香りは上がってきてないから大丈夫だよ。
席数が少なくて、満席なことが多い気が。
平日の14時前でもほぼいっぱい。
テイクアウトもやってるから、そちらを利用するのもいいと思う。
白を基調とした店内は落ち着いてるから、
ピークタイムを外してのんびりするのがオススメだよ
ここは、何より、野菜
なかでもサラダがすごく充実してます。
というかメニューのほとんどがサラダと言っていいかも。
ちなみに、たとえばアフタヌーンティーカフェの
サラダボウルと比べると、より味と量が「軽い」です。
ゴハンもの・ブレッド系は、基本、別になってるのも特徴かな。
（ＡＴはたしかブレッドを混ぜてたよね）
個人的に、ゴハンやパンは、玄米や全粒粉も含め、
たくさん食べられない体質なので、
これほど「野菜」の割合が多いメニューは嬉しいです
（ゴハンを残すのは申し訳ないし、
でも頑張って食べると体が辛くなるし、というジレンマがよくあります
）
「夏野菜のオリジナルガーデンプレートセット」。
ソイミートのラタトゥイユ、おくらの梅冷や汁、
などなどのベジプレートです。
主食は、玄米とベーグルから選べるよ。
お茶は、五行に基づいた５種類からチョイス
見た目ほど量がないのと、
いわゆるメインディッシュっぽいものがないから、
たくさん食べる人にはもの足りないかも。ご注意を～。
こちらは、豆腐・納豆・アボカドの和風サラダ。
全体的に、味は濃すぎず薄すぎず、ちょうどいい。
他に、アーユルヴェーダ式のカレーもあるよ。
そちらは普通においしくて、ボリュームもある感じです
で、もう一つオススメなのが、ベーグル
おいしいです。本当に言葉どおり、もっちり。
とくにレーズン、優しい甘みでいい感じ
このお店、難点があるとしたら接客かな。
良くない意味で、てきとーです（笑）気にしない方はどうぞ～。
階下でやってるスパと、食事がセットになってるメニューもあるから、
休日にゆっくりしに来るのもいいかも
東京都港区北青山3-5-4
03-5775-7375
全日 11:30 - 20:00 (L.O.19:00)
無休
