昨日は
介護講座を受講

午前中は座学
午後は実習(ベッド介助)

お昼は

黒酢の油麺



ボリュームがあり
お腹いっぱーーいびっくり

講座は15回ありますが
半分、受講しました

次回の講座に持参するもの
バスタオル4枚
フェイスタオル5枚…
なんですが…ガーン
旅行バックに入れていく?