やる気のない日の自分のために用意しておきたい「切りおき冷凍保存3つ」

 

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家事って、やる気のある日とやる気のない日がありませんか？

すっごく張り切るときもあったら、一切何もしたくない…わたしもそんな差があります。

 

「今日は包丁もまな板も使いたくない！」なんて思う日があって、

いいと思います

 

 

気持ちが「家事をしたい！」と思うときに、

したくない日の自分のためにちょっぴり家事貯金

 

 

 

キャベツを細く切ります。

 

 

保存袋に入れます。

 

これを冷凍保存しておきます。

 

 

 

 

人参はスライサーで細く切ります。

 

 

 

 

 

保存袋に入れて、冷凍保存します。

 

 

 

 

油揚げは、油抜き不要タイプを選んでいます。

あとは、細く切るだけ。

 

 

保存袋に入れて、冷凍保存します。

 

 

 

この3つあれば

みそ汁の具として凍ったままだし汁に加えたり。

 

キャベツと人参を凍ったまま炒め、野菜炒めにしたり。

電子レンジで加熱して、水気を絞って、和え物やサラダにしたり。

 

さっと作れるので、切りおきしておくと便利です

 

 

 

 

 

 

 

 

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