あれこれ考えずにできる、食費節約。

こんばんは！

今夜も明日からできる

happy節約をお届けします。

食べることも

暮らすことも

全部人生の一部です。

だからこそ

心も豊かに暮らせる節約をする

食費節約のベースは、食べきること。

食べきれなくて捨てる食材ゼロ！はもちろん、野菜は皮も茎も、美味しく食べられるものは、食べきるようにしています。

ちゃんと美味しく食べること

が大前提

半端に残った野菜も

人参や大根の皮やブロッコリーの茎も。

しいたけの軸もキャベツの芯も。

捨てる部分は一切なく

野菜の甘みが詰まっていて

捨てるなんてもったいないくらい

美味しさにあふれる部分です。

野菜を余すことなく

まるっと全部おいしく食べる

あれこれ悩む前に

これ、使えるかな？と試してみる

これだけで

きっと

食費節約になります

節約スパイスごはん「サラダごはん」

なに作ろう？
なに食べよう？
迷ったときはこれ！

「サラダごはん　」はいかがですか♪

おおまかな食材
 

ごはん
きゅうり
ミニトマト　
かに風味かまぼこ　
卵　

マヨネーズ
牛乳　

酢　
ハウスつぶ入りマスタード　
塩

コショー　
砂糖　
パセリ（お好みで）

作り方


スパイスブログさん掲載レシピです。
詳しい作り方はこちらからご覧くださいませ♪
⇒http://www.recipe-blog.jp/special/spiceblog/mayumi/2019/04/post_34.html

ハウスつぶ入りマスタード　が味付けのアクセントになり

パクパクとお箸が進みます

朝ごはんはもちろん、お弁当・お昼ごはん・晩ごはんにも使えるレシピです。

→☆詳しい作り方はこちらからどうぞ☆

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『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』、ここまで読んでいただき、ありがとうございました

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