カサ増しに厚揚げを選ぶ3つの理由。

食費節約をするためにできること。




そのひとつに

カサ増しがあります。




鶏肉を焼くとき

鶏肉だけだとボリュームを出すために

量が必要だけど




鶏肉より安い食材を加えることで

ボリュームが出せます。

 


 


一番使いやすいカサ増し食材は

厚揚げです。





りんご厚揚げを選ぶ3つの理由





1お値段が買いやすい値段


2豆腐のような水切りもいらない


3あっさりしすぎず それなりに油分もある









油ぬき不要を選べば

すぐ使えるので便利です。







厚揚げにも

絹と木綿があるので

選んで使いましょう。