節約アドバイザー 武田真由美です
ブログ『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』に
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1枚50円くらいでも販売されている“こんにゃく”
安定して、とてもリーズナブルな食材です。
節約効果もバッチリある食材ですが、お腹のおそうじもしてくれると言われています。
お腹の中もスッキリさせて、カラダもケアしたいものです。
節約おかずは、意外とエイジングケアにも関係していますね！
リーズナブルなこんにゃく
→お金かからずお財布に優しい
→お金かからずお腹に優しい
お腹の中がスッキリしたら、自然と美肌効果にも関係してきます
マイナビさんで掲載いただきました
【こんにゃくとエリンギのステーキ】
詳しい作り方はこちらをご覧ください！
→http://news.mynavi.jp/series/aging-care/004/
【1週間献立のまとめ】
1週間献立一覧はこちらです。
→http://hama-sush-jp.pro/bistromayumi/themeentrylist-10098970324.html
節約弁当一覧はこちらです。
→http://hama-sush-jp.pro/bistromayumi/themeentrylist-10068683572.html
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連載
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執筆4yuuu!
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