節約料理家 武田真由美です
ブログ『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』に
遊びに来てくださって、ありがとうございます
真由美流【1週間節約献立】は、1週間ごとに考えています。
5日分（月～金）の晩ごはんおかずを大まかに決め、残り2日（土・日）は、月～金で余った食材を使いきるように、冷蔵庫の在庫整理の日に！
ムダなく食べきることが一番の節約だと思って、楽しんでいます♪
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鶏むね肉で、リーズナブルにストックおかず(๑˃̵ᴗ˂̵)
厚揚げのみそマヨ焼きと一緒にいただきました ！
野菜高騰の中、水煮野菜は安定した値段です。
今回使っているたけのこも、水煮でオッケー！
たけのこの水煮は、そのままの形のもの、輪切りのもの、細切りのもの…と形はいろいろ。
その時に使いやすい形を選ぶと調理しやすいですね。
鶏むねで！チンジャオロースと一緒にいただくおかずは、厚揚げのみそマヨ焼き。
厚揚げなので、これもまたリーズナブルですね(o^^o)
厚揚げの味噌マヨ焼きと組み合わせてみました
2016/09/29のブログ記事でレシピを掲載してます。よかったら見てね
http://hama-sush-jp.pro/bistromayumi/entry-12202198303.html
難易度…
時短度…
節約度…
詳しい作り方は、レシピブログさん【節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず】にて掲載中です。
よかったら見てね
http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/
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ここまで読んでいただき、ありがとうございました
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