こんばんは！窪田千紘です。
春らしくなってきて
なんだかウキウキの陽気。
少し暖かくなるだけで
人は心が和むので
ありがたいです。
それにしてもこの陽気に誘われて
感じるのは
「今年は寒くない冬だった」という
超個人的な感想。
実はこれは理由があって
冬になった頃、
これまで信じきって
５.6年飲み続けていたサプリ
それをやめたら
途端に寒くなくなりました。
もともと寒がりだったのですが、
ここ数年は、異常な感じで
真夏でも３枚は当たり前で、
冷房対策にもう一枚必ず携帯して
４枚ないと不安な状態。
まして、真冬は分厚いコートも
入れて６枚ぐらいは着ないと
怖くて外に行けない感じでした。
が！
今年は全然、大丈夫。
毎年、ヒートテックも極暖を重ね着
する感じだったのですが、
今年は普通のヒートテックだけで
過ごせた冬。
やっと人並みになれた感じ
このサプリ
実はやめたら他にも
悩んでいたことが
いくつか改善されて
まさに灯台下暗し。
ただ単に
あわなかった
そういえば、１ヶ月ほどかけて
思いっきり断捨離したのですが、
片付けながらつくづく
子供が幼少期に必要なものと
大学生になる今に必要なものは
全く違う。
それと同じで、
体にいいと思って摂取するものも
知ったその時良くても
だんだんと変化していくことは
自然なこと。
きちんと、
日々ほんと自分体にはアンテナを
張ってないとダメだなあ・・・と
体に負担かけちゃってた・・と
反省。
＊
毎日変わっていく身体
時々、見直してあげてくださいね。
大事なみなさんの体なので。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
両手いっぱいの幸せがシャワーの
ように降り注ぎますようにー
窪田千紘でした
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