開運の道しるべ
スキルコーチ
湖鳩青央です。
今日もご覧いただきありがとうございます。
昨日は、1ヶ月ぶりにリンパトリートメントへ行ってきました！
先日のブログで書いたように、デトックスも起きたり、体が悲鳴をあげていたようで、全身色々と、コリコリだったようです。
おかげで、リンパトリートメントしたら、体が楽です。
楽すぎて、ついつい色々動き回ってしまいます。
リンパトリートメントって、ほんと、凄い！
1ヶ月期間が開くだけで、体の疲れが溜まってへとへと。リンパトリートメントして復活。
朝、ウォーキングしたり、ストレッチしたりして体を動かすようにしてるけど、歳を重ねると、体の流れも悪くなるので、人の手を借りるって大切だなって、つくづく思う。
家事も仕事も頑張るために、時間の使い方、お金の使い方の優先順位が年々変わります。
この40代の私、何に投資するかって、今は、まず、体のメンテナンスに投資します。
40代になってからは、健康に対する優先順位がどんどん上がっています。
健康、元気だからこそ、家事にも仕事にもパフォーマンスが出せます。
人の話も聴けるし、頭の回転も良くなるし、色々な発想も生まれます。
逆に、体調不良だと、頭は働かないし、家事も仕事もストップしてしまう。がむしゃらに出来ない・・・。
だからこそ、健康第一です。
きっと、今後も、益々、健康というテーマは意識が高くなりそうです。
益々、しあわせが溢れますようにー
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