ファスティング、食改善、耳つぼのトリプル効果で健康を手に入れる
予防医学トレーナー・すずきひろこです！
昨日は
主人のバースデー
朝から主人の自由day
朝一で
大好きなサーフィンに出かけたので
その間に
私と子供たちで
アレルギー対応のケーキ屋みき工房さんへ
ケーキをとりに
そして
海から帰ってきた主人には
私の創作甘酒を
ざっ！亜麻仁油入り甘酒きな粉
これめちゃうま！！
家族に大好評！！
こちらも
めちゃうま❗️❗️
☆バジルトマトソイチーズサラダ♡醤油麹ドレッシング
☆醤油麹クリームニョッキ(蟹入り♡)
ファスティングする方には
醤油麹や甘酒で作った私の創作料理のレシピをお伝えしていきます
今後の予定
【体験された方の感想】
【体験された方の感想】
【ファスティングのご感想】
予防医学トレーナー
VIVIANA(ヴィヴィアナ)
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