こんにちは、美久遠です。
梅雨明けと同時にすごい猛暑になりましたね・・・・。
昨日、遊園地のイベントのための練習中に、
着ぐるみで
熱中症で亡くなられた方が出たニュースを見て本当に驚きました
本番ならまだしも、練習中って・・・。辛すぎる・・・・・。
お悔やみ申し上げます
そういえば、私も大学生の時、アルバイトで銀座の街中で
着ぐるみを着る羽目になったことを思い出しました。
(じゃんけんで負けた）
秋でしたが寒がりの私でもめっちゃ暑くて、
汗だくになった思い出が・・・。
熱中症は一瞬でなるみたいなので、これからの季節は本当に要注意です。
水分補給だけでなく、直射日光を避けることもかなり大切ですよね。
一昨日、白河在住の菊田アキさん主催のお茶会に参加してきました
アキさんは、守田矩子先生のお茶会でお会いしたことがあったので
白河って那須から近いし・・・・
那須の山荘にいるときに、何かイベントがあれば参加したいな～
と思っていました。
アキさんは、タロット占いもなさいます。
なので、山から下りて、白河のアキさんの旅館へ・・・・。
さとう式リンパケアとは何ぞや？
の状態の私でしたが、
とにかく、血の巡りが悪いし、咬み合わせも悪い（下顎前突）
頰がどんどん下がってきて恐ろしい～
と思っていたので、
少しでもセルフケアできる術を伝授していただければな～
と思い、行ってきました！！
さとう先生は、歯科医師さんでもあられるとのことです。
アキさんはカナダで、さとう式リンパケアのセルフケアマスターの資格を取って
帰ってこられたばかりなので、カナダのお菓子付き！という嬉しいお茶会でした。
基本の耳たぶ回しと口元のエクササイズを教えてもらい
みんなで一緒に練習。
あと、アキさんのお父様が奇跡的に回復した一助になったかも
という足指ワイワイ
これもとっても気持ちよかった！
ヨガで、足指と足裏の刺激が大切であることは
かなり教わっていたのですが、
さとう式は、とてもやさしく触れるくらいの力でやることが
大切！とのこと
そこに違いを見出しました！
(ヨガだとガンガン回したり、押したりします）
そのあとに、美脚テーピングを巻いて、
巻かない時と巻く時の違いを検証
巻かないで、アキさんが前に組んでいる手を
下に押すと
一瞬で前に倒れます。
美脚テープを巻いて、同じことをすると
何故か倒れないのです。
これって母指球が安定するからですよね～
おそるべし、美脚テープ！！！
そのあと、さとう式リンパケアの色々なグッズの紹介もしていただきました
本場カナダのメイプルのクリームがサンドされた美味しいクッキーと
メイプルの香りのお紅茶をいただきながら、
楽しい時間が過ごせました
（しゃべってばかりでお写真がありません・・・）
アキさん、ありがとうございました。
帰り際、駐車場で隣に座っていた
Sさんが
「この後時間があったら、鑑定していただけますか？」
と、お声をかけてくださいました。
タロットを持っていかなかったので（タロッティストとしてなっていない私）
占星術のみの鑑定ということでお受けいたしました。
このことについては次の記事で・・・・・。