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ひんやりスイーツも美味しい季節になってきましたね オレンジジュースにチアシード&オオバコを混ぜると、固まってくるので、 それだけでもスイーツ! 今日はゼラチンで作ったヨーグルトムースの上に載せてみました。 ヨーグルトに直接混ぜてもムースのようになります。 #チアシード #オオバコ #井藤漢方製薬 #プロテインスイーツ #プロテインスイーツ教室 #おやつ

てごねパンじゅんこ(@marinus2nd)がシェアした投稿 - 2020年Mar月24日am12時04分PDT