足・靴・歩き方は一体で改善!

トータルケアサロン美足の村上陽子です。

足付け根や指が靴にぶつかりませんかー？　

土ふまず浮いてませんか？

くすり指と中ゆびが痛そう・・・

こういう方本当に多いです。靴が足に合っていません！

この状態でガンガン歩くと、ますます足は赤くなり、

骨が衝撃をかばおうとして防御反応が起こります。

さらに骨がとがったり、出っ張りの状態に

最初は痛いのですが、そのうちに痛みが消えます

この写真の方は痛くないと言います。

でも、すでに親指にねじれが・・・

その時はまさに嵐の前の静けさ～なんです。

放置して、悪化すると脱臼状態になります。

角度はものすごく激しいものに！！！

このようになる前のキッカケはささいなこと。

カカトが脱げるような靴を履いている

土踏まずにスキ間があいている

指の上、付け根のあたりが赤くすりむける

ちょっとキツいけど気に入った靴を履いている！

思い当たることがありましたら、どうぞ早めに行動してくださいね！

まずは足にあったパンプスを履くことから変えていきましょう

足指はケアしてあげると自然治癒力で改善します。

あきらめないで！