こんにちは。サロン美足の村上です。

立ちっぱなしで足が痛くて、仕事がつらい

販売がお仕事のお客様からこんなお話を聞きました。

パンプスを履いて立ちっぱなしですと、

どうしても足が前にスベリ足指を圧迫します。

 

それが足に合っていない靴なら、

なおのこと時間が経つと、足が前に行き

カカト側にすき間ができてカパカパしてきます。

足が痛くならないように、

外反母趾の予防や悪化防止には、

①靴と足をきちんとフィットさせること。

②毎日足をケアすること。

③足の筋肉を維持すること。

が大切です。

痛くないからといって安心しないでくださいね。

足の指のねじれはヒザや腰に影響します。

それは年齢と共に大きくかかわり、

回復も遅くなります。

お仕事でどうしてもパンプスを変えられない方は、

足が痛んで歩けなくなる前に、

足が今どのような状態であるのかを

きちんと把握しましょう。

そして、対処は

早ければ早いほど良いのです♪

何もしなければ悪化するのみ

人のからだには自然治癒力が備わっています。

自然治癒力を生かすためには

できるだけ早くに行動を起こすことが大切ですよー

まずはご自分の足を把握してみませんか？

 


今月は下記イベントに出店します。

今回は30分のお時間で、

ご自分の足の状態が分かり、

正しいサイズの靴を履いているかが分かります。

ぜひこの機会にご自分の足を見直してみて下さいね。

「目からうろこの靴診断」

イベント終了
平成28年3月19日(土)～20日(日)10:00～18:00

からだも心もリフレッシュできるイベント
はぴおーショップス３０店が出展します。

今回のイベント
「目からウロコの靴診断」では、

●自分の足が今どういう状態か分かります。

●なぜ今までの靴が合わなかったのかが分かります。

●どの様な靴なら良いのかわかります。


事前予約の方が優先になります。

下記ご予約フォームから
希望時間をお知らせください。

お時間割り
午前
1）10:00
2）10:30
3）11:00
4）11:30
5）12:00

午後
6）13:00
7）13:30
8）14:00
9）14:30
10）15:00
11）15:30
12）16:00
13）16:30
14）17:00

お読みくださりありがとうございました。