島田朱美です。
先週は半袖で過ごせないほど寒くなり
そして今日は暑くて半袖で過ごしたいくらいに
気温の変化が著しくなりました。
そうなると身体がついていかないよー。
気温の変化に体がついていかなくなると
自律神経も乱れてしまいます。
ですが、そんな時は
鍼灸がオススメですよ。
鍼灸は、興奮しすぎた交感神経や
だる〜んとリラックスしすぎた副交感神経を
いい感じに調整してくれます。
なので、自律神経のバランスを整えてくれるツボに鍼をしよう。
先週は半袖で過ごせないほど寒くなり
そして今日は暑くて半袖で過ごしたいくらいに
気温の変化が著しくなりました。
そうなると身体がついていかないよー。
気温の変化に体がついていかなくなると
自律神経も乱れてしまいます。
ですが、そんな時は
鍼灸がオススメですよ。
鍼灸は、興奮しすぎた交感神経や
だる〜んとリラックスしすぎた副交感神経を
いい感じに調整してくれます。
なので、自律神経のバランスを整えてくれるツボに鍼をしよう。
ツボによっては
交感神経と副交感神経の切り替えが
できるツボもあります。
例えば朝、起きたけど
あ〜まだ眠たい〜とスッキリしない時や
夜、そろそろ寝る時間なのに
全然眠たくないよ〜と目が覚めている時なんかに
合谷のツボを刺激するといいよ♪
自分でするならお灸だねー。
箱に入ったお灸、箱灸は
広範囲に身体が温まるので気持ちいいよ♪
足の裏にもツボがありますよん。
このツボは夜、ぐっすり眠れるツボです。
リラックス〜
その方の体調や症状、体質に応じて
鍼やお灸を行います。
いわばオーダーメイドになりますね。
気候の変化に身体がついていかない時は
鍼灸治療を受けてみませんか？
ケンシローとともにお待ちしてますね♪
※鍼灸治療の詳細はこちらから↓
交感神経と副交感神経の切り替えが
できるツボもあります。
例えば朝、起きたけど
あ〜まだ眠たい〜とスッキリしない時や
夜、そろそろ寝る時間なのに
全然眠たくないよ〜と目が覚めている時なんかに
合谷のツボを刺激するといいよ♪
自分でするならお灸だねー。
箱に入ったお灸、箱灸は
広範囲に身体が温まるので気持ちいいよ♪
足の裏にもツボがありますよん。
このツボは夜、ぐっすり眠れるツボです。
リラックス〜
その方の体調や症状、体質に応じて
鍼やお灸を行います。
いわばオーダーメイドになりますね。
気候の変化に身体がついていかない時は
鍼灸治療を受けてみませんか？
ケンシローとともにお待ちしてますね♪
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