女ケンシロー島田朱美です。
今日は、カラダリセット開脚の練習会でした。
カラダリセット開脚って何やねん？
それじゃあ
こんなことを意識してながら
ビフォー アフターの写真を撮って
二人組になって
手や足を さわりさわり…
～省略～
アフターでは
わたしの首がすっと長くなり
坐骨の位置が前へ動き出したので
ヒップも上がる
Vネックのシャツの位置が変わった！
今日は、カラダリセット開脚の練習会でした。
カラダリセット開脚って何やねん？
それじゃあ
こんなことを意識してながら
練習やってみよー！
ビフォー アフターの写真を撮って
二人組になって
手や足を さわりさわり…
～省略～
アフターでは
わたしの首がすっと長くなり
坐骨の位置が前へ動き出したので
ヒップも上がる
あ、輪郭もすっきりした
Vネックのシャツの位置が変わった！
ということは、デコルテもふっくらして
バストの位置も上がったよー
ビフォーは
もう、笑えるほどに必死のパッチ！
アフター
クララが立った！くらいの衝撃
このリセット開脚は
トレーニングするほど 自力でもなく
エステのような 他力でもなく
ちょうどその真ん中っていう感じ
自分で意識するのは呼吸と 顔やあごの位置
最後に伸ばした体を くるんっと回転させる
セッションする側が 手や足の動きを誘導するよ
だいたいこのリセット開脚をした次の日は往診に行きますが
往診用のユニフォームを着るといつもよりもバスト部分が
プリッと上がってるので
明日、ユニフォーム着るのが楽しみです♪
どんな感じかなぁ～
練習会でご一緒させていただいたみなさん
どうもありがとうございました！
このカラダをリセットさせる開脚セッション
バストの位置も上がったよー
以前から密かに憧れていた
Y字バランスってできるかなぁ～
ビフォーは
もう、笑えるほどに必死のパッチ！
いでででででで
手、届かへんわー
これ、力任せでやったらあかんよ
内ももの筋肉痛めるよー
アフター
目を見開くほど 自分でもびっくり
はよ写真とってー！
左側はまだ弱点いっぱいあるけど
ひゃはは、上がったー！バラバラやった筋肉がつながりだして
体の機能がアップしたー
ぐらつくー
おっとっとっ
Y字バランス、ちょっと出来たことにしとこー
このリセット開脚は
トレーニングするほど 自力でもなく
エステのような 他力でもなく
ちょうどその真ん中っていう感じ
自分で意識するのは呼吸と 顔やあごの位置
最後に伸ばした体を くるんっと回転させる
セッションする側が 手や足の動きを誘導するよ
だいたいこのリセット開脚をした次の日は往診に行きますが
往診用のユニフォームを着るといつもよりもバスト部分が
プリッと上がってるので
明日、ユニフォーム着るのが楽しみです♪
どんな感じかなぁ～
練習会でご一緒させていただいたみなさん
どうもありがとうございました！
このカラダをリセットさせる開脚セッション
