こんにちは！

BE YOU! 小林理恵です。

お元気ですか？

知ってますか？

私たちはみんな、

大きなスポットライトを浴びて輝ける、

「舞台」のような、そんなものが

用意されて生まれてくるわ♪

別の言い方をすれば、

生まれた瞬間から、人生そのものが

私たち一人一人の舞台である！

ということ。

その舞台の主人公は、自分以外の
誰でもないわ♡

それなのになぜか、時に

そこでスポットライトを浴びることに

不安を感じたり、

その舞台に上がるには、自分は
まだまだ不十分であると感じたり、

主人公として、自分はまだ
何かが足りないと感じたり

することがある♪

でもね♡

生まれた時から、自分だけのために

開演している、あなたの舞台！

その舞台に上がる

時に必要な全てを、

あなたは、

はじめから、

すでに、

持っている♡

リピートアフターミー

プリーズ♡笑

その舞台に上がる

時に必要な全てを、

あなたは、

はじめから、

すでに、

持っている♡

それは、唯一無二な、宝のようなもの。

本当なら、

「一番自分らしく輝けるその舞台」に

立つことを想像しただけで、

ワクワクして仕方がないはず！

でも、ワクワクと想像することすら

やめてしまったり、

その舞台を思う存分使おうと
することさえも躊躇したり、

その舞台から降りて、誰かの

舞台の観客でい続けることを

選ぶこともあるかもしれない♡

この５年間、レッスンやセッションで、

たくさんの女性と出会うことができて、

皆さんと、とてもプライベートな

想いや経験なども、お互いシェア

できる関係になれたことを、心から

感謝しているのですが、

そんな中で、

「やりたいけど、できない。」

「なりたいけど、なれない。」

という声もとても多くて、、、。

だから！

今日は少し、そんなことをお話し

したいな〜と思います。

「やりたいな」

「こんな風になりたいな」

と思っていて、でも

なかなか行動できないことが

あったら、それを思い浮かべて

みて欲しいのです♪

きっと、

「やりたい」「なりたい」の後に、

「でも」がついている

と思うわ♪

やりたい。

なりたい。

でも、今はできない。今はなれない。

でも、もうこの歳だから遅すぎる。

でも、自分にできるか分からない。

自分になれるか分からない。

でも、〇〇が無い。〇〇が足りない。

この「でも」は厄介者で（笑）、

私たちの行動を抑えてしまうわ♪

私たちが、
やりたいことやなりたい自分が

あるのに、行動できない時は、

だいたい、

行動しなくていい理由を

見つけたいだけ♡笑

です。

なぜなら、

行動しなくていい理由があれば、

正直「楽（らく）」「安全」だと

感じているから♪

こう思うのです♪

やってみたいことがあったら、

「でも」ではなく、

ただやってみるといい♪

「でも」は今日限り、

ポイッと捨ててしまい

ましょ〜♡笑

やり始めるまでに時間がかかって

しまう理由の一つとして、

まだやっていないのに、課題を

見つけようとしてしまうことだと思うのよ♪

とりあえずやってみると、

いいことが起こるわ♪

とりあえずやってみると、

あ！これは分からないなぁ。。

あ！これが自分には足りない！

あ！この先は、これが必要だ！

など、

課題がハッキリと、明確で目に

見えやすい状態になって分かってくる

んです！

やらないで、ただ想像ばかりして

いると、モヤ〜っとした

はっきりしない頭の中で、

いろいろなことばかり考えて、

あっという間に時間は過ぎてゆく

ばかり♪

その時間をなくして、

とりあえず、やってみる

方が、断然楽しいのです♪♪

ぜひ今日から、軽やかに

始めてみませんか？？♪

「やりたい！なりたい！

でも行動できない！」に効く

マインドセット！

今日は１つ目♡

「やりたい！」

「なりたい」と思ったら、

すぐやってみよう♪

「とりあえず。」

ね♪

もっと

気ら〜〜くに
♪

「とりあえず。」

ね♪

Be Yourself!

風を感じながら♡

さ。何から始める？

BE YOU テーマソングがリリースと

なりました！

BE YOUのテーマ、「踊るように、

遊ぶように、あなたらしく」を

コンセプトにした曲です！

『BE YOURSELF』
作詞/作曲/ 編曲: BE YOU

https://youtu.be/DllyvSqqJzU

ライフコーチ小林理恵による

ライフレッスン！

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