危険チェックリストZERO: 強い〇〇について行っていませんか？

こんにちは〜〜

 

 

Be You!『自分』を生きよう!

カラダとマインド両方からのアプローチで、

パワフルウーマンへの進化を実現させる!

Be You! ボディー&マインド フィットネス！

 

コーチ 小林理恵です！

 

 

今日は突然質問です。

 

 

強いコトバに

ついて行って

しまって

いませんか？

 

 

誰かの強い主張。

誰かの激しい態度。

誰かのトゲのあるパッシング。

 

 

それを受け取ったとき、

あなたは

それに動揺して

 

自分が大切にしていること、

自分が価値があると信じてきたこと

自分のスタイル、

自分のやり方、

「自分」を、

 

動揺に負けて

簡単に変えて

しまって

いませんか？

 

 

 

ブレて

いませんか？

 

 

 

 

強さ、

激しさ、

トゲ。

 

 

それは、時に、

リアリティーを

「隠す」、

「守る」ために

存在している場合がほとんどです。

 

 

 

強い（強そうに聞こえる）コトバ、

 

強い（強そうに見える）態度、

 

強い（強く見せるための）主張は、

 

 

時に、

コンプレックスを守るための盾であり

 

自信のなさにヴェールをまとうための

手段であり

 

弱さを隠すための武器であり

 

 

あなたは

一切、

動揺する必要は

ありません

 

 

とても大事なので

もう一度違う言葉で

言います♡笑

 

 

反対側から言うと、

こういうことです。

 

 

 

自分を

主張するのに、

誰かに対しての

攻撃は

必要ありません。

 

 

 

自分の信念を

誰かに訴えるときも

同じです

 

 

 

真の強さとは、

真の主張とは、

 

ものすごく穏やかで

ものすごく平和的で

 

それでいて、

震えるような力強さが

勝手に溢れて出しています。

 

 

反対側に戻ります。笑

 

 

誰かの「強さ」（に見える）声や

態度、主張に、

いちいち動揺せず

そのままでいてください

 

 

そんなに簡単に

自分の価値観を

変えないでください

 

 

DON'T

PANIC!

 

 

強いものに

弱いものが

ついていく。

 

 

それが公式とされているだけです

 

 

それに、

まんまと

乗らないでくださいね

 

 

 

真の自己主張に

ピリピリやイライラや

ドヤリは全く不要です

 

 

そんな主張に触れたときは、

 

 

 

ただ ただ、

ドーーーン！と

あなたで いてくださ〜い 笑

 

 

Have a be-youtiful day!

 

Love

 

 

 

 

 

               ■BODY FITNESS■