アロマセラピーかもしれない
使っている期間も半端なく長い（20年ぐらいになってきたな。。。）
で、選ぶ精油の種類も。。。ブランドも
基本、ブームがある。
うちには瓶の数で言うと。。。６０～70本は精油があると思う。。。
で、毎日健気にアロマの精油を使っているかというと。。。。
必要ないときはあまり使わない。。。。
香水代わり的に気分で使う、ロールオンやなどは、日々塗っていたり
嗅いでいたりするし、普段から、４，5本は持ち歩いている。
しかし。。。
レシピや量は、はっきり言ってほぼない
至ってテキトーである(￣▽+￣*)
でも理由があるんです！
どうしてかというと、基本どんな精油にもその生態を壊さぬよう、
色んな成分が入っているから、好きなもん塗っていれば治るだろうぐらいに思う。
なので。。。この精油がこれに効くと決め込むのがあまり好きではない。
咳が止まらない。。。という悩みに、レモングラスを胃に塗ってみてという、
アドバイスをして、ピタッと止めたことがあるが。。。。（サードメディスンされる方はご存知とおもうけど。。。）
全くもって咳止めの効果なんてうたわれていない精油を
でもそれがいい匂いと感じるなら、それがホメオスターシスを
整えるのだね
効果効能にとらわれないところから、選んであげることって
すんごいホリスティックな考え方なんですよ！
（あ、そうそう世のアロマセラピストさんで、なんで咳にレモングラスを
私が選んだの？をご存じなかったら、今度のバニラさんの
ホリスティックセルフケアレッスンのアロマを受けに行かれるといいですよ。
アロマのマトリックス解析の仕方教えるみたいだから！）
だから、アロマのレッスンをするとかなると、特にクラフトとか、
ちょっと気合がいる。。。。（もっと自分で選べる知識を付けてくれって方が教えたい）
でも教えたのに、精油を使ってみないって人も多いから。。。困ったもので（泣）
先日、クローゼットの隙間に手の甲がはさまった時（しかも新幹線に今から乗りますって時）
いたっ(x_x；)
って思って玄関に行ったら、すでに紫に腫れ上がってきておったので、
引き返していつもの精油セットに、ウィンターグリーン入の精油をを突っ込んで、
新幹線に乗りました。
で、一日目の夜、そのウィンターグリーン入りの精油をぬりぬりして
左の写真ぐらい。。。。
それから、そのオイルを塗ると臭いが気分を悪くするので、
ここからテキトーっぷり半端なく。。。。
ラベンダーなら何でも効くだろう。
ローズウッドは青たん散らすよね。。。。とかで、
そのへん入っているいい匂いのものをテキトーに朝と夜と2回ぐらい
塗り続けておりましたら、
たった3日でほぼ跡形なく消えて行ったのでした。。。。
手元にいい手持ちのオイルがあっても、レシピや効果効能にとらわれちゃうと。。。あっという間に精油が古くなっちゃうから。。。
オイルは「好き」を基準に買うこと
効能にあまりとらわれず、好きなら使ってみること
この2つ大事です。
あ、こういうちいさい患部なんで、私原液を塗りっとしちゃってたりするから、治りが早いかもしれませんが、普段使いのオイルは薄めて使ってくださいね！