ごぼう茶のお試しがあったので飲んでみたよ～


なんと、なんとあの南雲先生監修のごぼう茶だそうでして。

これなら安心して飲める。
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南雲先生がテレビで紹介してからすっかりメジャーになったごぼう茶。



ごぼう茶がなんでいいかというと、ごぼうの皮には若返り成分が含まれてるんですね。


この若返り成分の「サポニン」は、高麗人参に含まれているものと一緒で、日本では、高麗人参茶が
手に入りにくかったり、高価なため、ごぼう茶を飲むことが、アンチエイジングと若返りに繋がるというわけ。


それならごぼうを食べればいいのでは？と思うけど、毎日毎日ごぼうを大量に食べるのって難しいでしょ？

こういうのはお薬ではないので、地味に毎日継続してこそ効果があらわれるってもんです。


そこで手軽に毎日飲めるごぼう茶の出番！！



でもインターネットでごぼう茶と検索すると、ごぼう茶の通販が目白押しでどれがいいんだかさっぱりわからん！！！

南雲先生も実際にいくつか試してみたらしいんだけど、どれもおいしくなかったらしい(汗)

まぁ、実際口コミとか見ても、土臭いとかまずいとか書いてあるものも多いのよね。



ごぼう茶といっても、実際どんなごぼうを使ってるかっていうのまではわからないし、そんなごぼう茶に
高いお金を出すのもちょっと・・・と思って私も今までなかなか買えずにいたわけですよ。


ちなみにごぼう茶は自分でも作れます。


ごぼうを皮を残したままタワシで洗う。

ピーラー等で薄くスライスする。

天日で半日干す。


フライパンで油なしで１０分いためてさらに乾燥させる。

急須に入れ、お湯を注ぎ３分待って飲む。


・・・・フムフム、こんなの面倒でイヤだわ(爆)

それに天日で干すとなると花粉とかPM２．５も気になる～



しかも自分で作った場合はけっこうクセのある味になるみたいです。

いかにもごぼうの出し汁～みたいな(爆)


私、ごぼう嫌いではないけど、さすがにそういうのだと継続するのはきついのではないかと。



こちらのごぼう茶は南雲先生がつくばで５代続くごぼう農家山崎農園の山崎恵造さんに頼んで、料亭に出すような
良いごぼうだけを使ってつくったごぼう茶なんです。

製造は広島の食品メーカー「あじかん」に依頼して、何度もの試作を繰り返して完成したそうです。


なのでふわ～っとごぼうの香ばしい香りはしますが、全然土臭くありません。

これなら私続けられるかも！！！


カップに入れてつくったら、あっという間に色濃く出たので、やかんとかで作ったほうがよかったかも。

それだと、かなりコスパいいよね～




それにしても３年ぐらい前にヒルナンデスに出演していた南雲先生を初めて見たときに、男なのに若見え！と
驚いたけど、今も相変わらず若々しいですなぁ～


外科的施術をせずにこの若さ！


やっぱりごぼう茶のおかげかしらね～

もちろんそれ以外に南雲先生は１日１食主義や、成長ホルモンが分泌される夜１０時就寝を実行してるから
これだけ若々しいんでしょうが。



１日１食も夜１０時就寝も難しいので私はごぼう茶飲んで、アンチエイジング頑張りますわ。



ちなみにごぼう茶の出がらしは料理に使えるんですよ。

栄養分はお茶にでてしまっていますが、繊維は多く残っています。


ごぼう茶の出がらしを料理に使って食べることで、食物繊維をたっぷり摂取することができるので
さらにお通じ良くなっちゃうわよ～


便秘気味の方にもオススメ。

出がらしは味噌汁に入れるのが一番手間がかからず、取り入れやすいと思います。


ぜひお試しを。

■Drナグモ監修「焙煎ごぼう茶」




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