心理カウンセラー
美容メンタルコーチの友梨です。
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自分だけに存在する
ボーダーラインってありませんか？
わたしは肌が強い方ではなくケロイド体質。
顔にはあまり出来ないのですが、
体の背面にニキビ（なのか？）が
よく出来るんですね。
見えないところではありますが
出来るとやはり憂鬱
昔からニキビに悩まされていたのですが
この年齢になってもまだ出来るのか…
肌が荒れて嬉しい人なんて
いないですよね。
しかし本日、とうとう顔にまで
ニキビが現れたのです。
しかも一番治りづらい鼻と口の間…
わたしにとって
顔にニキビが出来るというのは赤信号。
疲れもストレスも感じてはおりますが、
そこまででもないのになぜ、、？
とにかく顔は赤信号なので
週末までに身も心も整えようと思います。
昔はニキビだらけでそれがツラくて
涙が出ることもありました。
学生時代は常に皮膚科通い
その時に比べたらニキビのひとつくらい
どってことありませんが、
今では顔ニキビはわたしにとって
落ち着け！整えろ！！というサイン。
ちゃんとサインに従いたいと思います
これが出たら赤信号、
という症状はありますか？
わたしはいまニキビ以外に
両目にものもらいが出来ており、
膿みやすい、溜め込みやすいタイプ
なのだと思います。
ほんと身体と体質、性格って似てますよね。
性格も溜め込んで溜め込んでパアァン！笑
こまめに出す、あとは極力溜めないよう
心掛けていく気持ちも大切ですね。
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