心理カウンセラー
美容メンタルコーチの友梨です。
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主人がリベラルアーツ大学のフェスに
行っておりまして、3日ぶりの帰宅です。
たくさんの知り合いが出来たり
貴重なお話が聞けたり、
なんとあの両学長と握手してもらったー！
とプラスエネルギーMAXの状態で帰宅
そのおかげか新しい仕事が
飛び込んできそうな予感や、
ものすごく嬉しいことが起きそうな予感。
どちらも予感なのでまだ手に入れた訳では
ありませんが、手に入ったとしても
手に入らなかったとしても、
どっちでもいっかーの精神で
話を受け止めております
しかしです。別件ですが、
納得できないことも同時に起きました。
腹立つし、すべての計画を
立て直す必要があるくらいの案件・・
自分たちの生活にも大いに影響あり。
はあぁーー・・・と大きなため息が
出るくらい、嬉しくないことです
しかしこういうとき、
どちらに焦点を合わせるかで
現状は変わると知っています。
マイナスな方がエネルギーも大きいので
気持ちが引っ張られやすいところですが、
ここは踏ん張りどころ。
今あるもの、そして嬉しいことだけに
焦点をあて、この引っ張られたマイナス感情を
引き戻したいと思います。
そして今回の件は悩んだり考えたら
若干解決することです。
なので大いに悩み考え、できることを
全力でやる！！
今はそれしかないかな、と思います。
嬉しいことに焦点を当て続けたら
結果がどうなったか、、
ご報告するのでお待ちください
開始5分もせず子どもが
ルービックキューブを破壊・・・
回らない方に間違えて回したら
こうなっちゃった、、
としょんぼりしてましたが、
よく回せたな、と。笑
子どもの破壊力に大笑い
やっぱり笑うと悩みが軽くなりますね。
こういう日は寝る前に癒し系動画か
お笑い見て、さっさと寝ましょう♡
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2024年まであと半年。
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