食っちゃ寝ゴロゴロしてる訳でもないのに
顔がパンパンになってきました。
なぜ？？ 冬だから？(笑)
そんなとき登場するのがソフィールｅ！
どんなに眠くても肌が荒れまくってない限り
コロコロゴロゴロ転がし続けます！！
まずは1ヶ月♪
ビフォー アフター でとれほど効果があったか
今後載せていきますね＾＾
最近寒くて…と寒さを言い訳にするのもあれですが
美意識が下がっていまして。。
自分に渇を入れ直したいと思います。
それと昨日、幸の薄い記事にも書きましたが
髪の毛ブッた切りすぎて男になったので
(髪形がね、笑)
スカートが似合わなくなりました。
いつもスカートだったんですね、わたし。
晴れの日も雨の日も寒い日も。
なぜかって？？
女のなかの女だから
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*"
とか言ってみたいけど、違います。
もっと切実。
物心ついた頃からのコンプレックス
脚が太い！！！！！
ホントにね。美容にはすごく気を遣ってるから
素直に話すけど
からだ全体と比較すると
太もも
が太いんです。ごんぶと。
太ももって名前だから太くてもしょうがないかもしれませんが
そんなに太くなくてもいいんでは？
と自分でツッコミたくなるほどです。
なんてフツーなツッコミ
某アンケートで女性が痩せたい、細くしたいパーツ部門
第一位が太ももでした。
おしりはちょっとくらい大きくてもグラマーって言って誤魔化せる(誤魔化してる)けど
太ももがパンパンな私はジーパンをはくと
てきめんに目立つんです。
勝手に目立ってくるんです。
昔からカッコよくジーパンをはきこなして
パンツスタイルで決めてみたかったんですが、
何をしても痩せないんですよね～
私のこの頑固な太ももちゃんは。
筋肉で鍛え上げられてたるみのない太ももだったら
カッコいいじゃないですか。
ですが私の場合、運動してて筋肉が出来上がって
運動やめて筋肉が脂肪になった、いわゆる
固太りタイプ なんですよね～・・・。
この固太りが一番細くなりにくく、根気がいるそうです。
もちろん今まで何にもしてこなかった訳じゃ
ないですよ(^o^;)
運動、エクササイズ、エステ、加圧トレーニング、もみだしマッサージ…
あと『エ◯テに行かなくても脚やせ～』
って言うマニュアルも買っちゃいました！
マニュアルに16,800円…だったかな？(笑)
あははー（￣∀￣；）
他にもマニュアル買いました。
脚やせの本も何冊も読破してきました。
そろそろ痩せてもいいんではないかい？(笑)
ですが素直に話すということで、、
ワタシ、継続が苦手なんです(笑)
苦手と言っても最低3ヶ月は続けます。
それでも効果が出てないと、これは効かないんじゃ？！
と思ってしまい、次から次へと手を出してしまっていました。
言い訳としては、3ヶ月は続けるんだから少しくらい効果出たって
いいんじゃないの！！！！！？ってところですが・・・＾＾；
なので今はジムで約半年のプログラムを組んでもらいながら
脚やせに励んでおります。
それと今は時間に余裕がありまして、週に1回のジムに
よりいっそう加速を付けたいので、家でこれを頑張ることにしました！
1年以上前に買ったDVD付の脚やせブック
知ってる方も多いんではないでしょうか。
22時の魔女に出演されたEICOさんです。
この方、すんごい美脚！！ ですが
以前は下半身にすごくコンプレックスを持っていて
相当な努力をされて、今のあの美脚を手に入れたみたいです。
努力したら努力しただけの結果が付いてくるんですね。
もう1回この本を隅々まで読み直してエクササイズもやっていきます！
やっとパソコン買ったからDVD再生できるんで(Ｔ▽Ｔ;)
今日！この記事を読んでくださった方は私の監視をお願いします(｀∀´)
これもまた最低3ヶ月は続けます。
カッコいいGパン姿の私がブログにアップ出来るよう
応援よろしくお願いいたします。
あとブログの方もよろしくです(・∀・)
本日もありがとうございました＾＾