灸活三日目
足がむくみやすい イコール 足が冷えている
お灸をするとポカポカします。
湧泉のツボは即効性高い。
さて
額の横ジワ予防にもなる
上マブタ 上眼瞼挙筋のトレーニングは
朝するといちばん開きやすい。
朝して、夜すると開きやすいけど
朝しないで夜すると開き具合がいまひとつ。
重力に負けないよう鍛えましょう。
表情筋は「鍛える」というより
「伸縮するチカラをとりもどす」という感じなんですが
この上眼瞼挙筋は「鍛える」という言葉を使いたくなります。
灸活三日目
足がむくみやすい イコール 足が冷えている
お灸をするとポカポカします。
湧泉のツボは即効性高い。
さて
額の横ジワ予防にもなる
上マブタ 上眼瞼挙筋のトレーニングは
朝するといちばん開きやすい。
朝して、夜すると開きやすいけど
朝しないで夜すると開き具合がいまひとつ。
重力に負けないよう鍛えましょう。
表情筋は「鍛える」というより
「伸縮するチカラをとりもどす」という感じなんですが
この上眼瞼挙筋は「鍛える」という言葉を使いたくなります。