北九州・・今日も寒いとよ・・・(T_T)

 

雪はチラホラ程度・・・積もってないけど・・・寒い(*´Д｀)=з

 

明日は病院なので雪積もるのはヤメテよね・・・

 

 

心筋梗塞からの心臓手術後、毎日飲まなくてはならなくなった

 

お薬・・・

 

コレが朝・・・

 

 

そして夜・・・

 

 

どちらも食後です。

 

お薬を飲むことには何の問題も無いのよね・・・

 

だけど・・

 

飲んだか飲んでないかワカラナイ時があるのよ・・・(｡>﹏<｡)

 

コレはたぶんお薬あるあるだと思います(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

 

 

お薬にマジックで日付を書いたほうがいいのかな・・・(*´Д｀)=з

 

いいアイデアありましたら教えて下さいね♪

 

お願いしますm(_ _)m

 

 

 

 

心臓手術後１年４ヶ月目・・・

 

手術後初めて腕立て伏せに挑戦してみたとよ・・・

 

結果３回でギブアップ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

 

笑っちゃいました(///∇//)

 

 

腕の筋肉が・・・って問題ではないのよね・・・

 

胸が痛い・・・

 

手術した傷口周りです・・・

 

無理せずに筋トレは鉄アレイ使います・・・(*ﾉω・*)ﾃﾍ

 

 

 

３㌔です(ﾉ´▽｀)ﾉ