おはようございます😊
昨日は癒し日
娘が友達と溶岩浴に行くはずが
お友達仕事になり
ばーさんピンチヒッター
にて
癒しに参加😇ラッキー🤞
エステして
溶岩浴して
善屋でランチして
スイーツまで🍰![]()
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早めの母の日でよかたいと言うことで
精算されずにすみました![]()
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嬉しい😆コマウォ
で、夜はたべずに
本日の記録
調整して
朝はいつもの
玄米、納豆、生卵
お弁当残りのコロッケ![]()
今日のお弁当
オヤジの晩ご飯
ホッケ
牛肉とピーマンの甘辛炒め
豆苗って
何回か食べる人いますか?
これ3回目🤣
細くはなるけど
3回は食べれます😊
豆苗100円ぐらいなら
毎回かえよねって😂






