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おはようございますー!
昨日、水に浸しておいた玄米を
炊きましたー♡これからご飯♡
ってもう10時過ぎてますが(;'∀')
本日からマラソンで
PR記事が多めになりますー💦
興味のない方はスルーしてくださいね♬
1記事目は違いますw

20時から!
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3月後半に行ったコストコの購入品!
ほぼリピ商品ばかり!
だけどこの中でお初品が2品ありまして♡
その中の一つをご紹介ー♡
ふと目に入ったこちら。
そういえば、購入したことな
い!
100gあたり82円って
税込みで、お安い!
スーパーとかだと100円くらいとか
今、ネットスーパーをみたら、
124円とか134円とかでした!
しかもその最大の特徴!
筋切り!
ささみの筋切がいつも上手にできない
&
面倒で仕方がないww
とにかく良く食べる家族
(;'∀')
何本筋切りしたらよいのー!
と、なる
(;'∀')
簡単なやり方を見てやっても
上手にできないー!!
ものすごく不器用なのですよね
www
なので
私にとって
/まさに神商品!\
やはりとても良かった!
筋を取るというそのステップが
ないだけで
本当に楽すぎる!!!
これはもうリピ決定-♡
タンパク質の量!
ちょこっと筋トレしている息子にも
ちょうど良し♡
胸肉よりもたんぱく質が
多いですものねー!
まず作ったもの
↓
↓
↓
下味をつけて、唐揚げ!!!
だけど、切るのが面倒なので
(どんだけ面倒がるwwww)
まんまw
何もカットしない鶏ささみに
下味をつけて、揚げちゃったw
だけど思った!
これだと少し衣が減るので
ヘルシー!!!
豚ヒレ肉をまるまる1本揚げて
ヘルシーみたいな感じで♬
しょうがパウダーはもう絶対。
↓こちらと、
\マラソンで下がるかも!/
醤油、酒、ウェイパァー少々で
味付けです
やはりささみなので
多少のパサつきはあるけど、
十分やわらかくておいしいー♡♡♡
そしてからあげも作ってみた!
なんと
\エアフライヤーで!!/
コストコのエアフライヤーを
買おうともう1年以上位悩んでいて
置く場所と、使わないんじゃ?
という感じで。
だけど突然思い出した!
妹はエアフライヤーの愛用者で
買い替えて、使わなくなったものが
実家に置いてあるのだったー!と!
(なぜにもっと早く
思い出さないのかw)
そうだそれを試しに使ってみよー!
と、おととい実家から持ってきて
使ってみた!!!!!!
下味をつけて冷凍しておいたものに
片栗粉をつけて
油をスプレーしないと
おいしくないよーと妹が言うので
コストコの米油をスプレー。
\こちらとっても便利!/
2WAYなので多めに使う時も!
圧倒的に油を使う量が
減りました!
できた!
うーむ、たぶん加熱しすぎたw
その辺を気をつけたら
もう少し美味しくできそう
でもカリカリで、
油をたっぷり使わなくても
ヘルシーに
唐揚げ風を楽しめるならば
これで良い!と家族からは好評。
そして下味を唐揚げの下味をつけてあるのに
フライも作ってみたwww
同じくスプレーを多めにして、
できた!
生パン粉しかなかったので
ザクザクー!!
これは、もしかすると、細かい目の
パン粉の方が良いのかな?
ほりにしかけてと、息子が言うので
唐揚げのほうにはほりにしをかけました!
ささみだと4本しか入らないので
わが家にはやはり小さいかな
ちなみに使っているのは
フィリップスのもので
今はもう製造されていませんーw
でもこのサイズだと
まるっと食洗機に入り↓
かなり便利ー♡♡♡
食洗機に入るとなると
途端に出番が増えます♡
今日はフライドポテト
つくってみよー♡♡♡
業スー行かなくちゃ♡
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