腰痛が酷くなる一方
約8キロの健様 足の力は、ものすごく強いし、動く米袋を抱えているみたいにずっしりくる
抱っこ魔では、そこまでないけど、何せ重いし、家の中がタイル張りで怖いので、抱っこ紐も家の中でも使ってます
その方が、安心だし、両手も開くので、動けるしいいんですよね
しかし、、、、重い
今日は、前から行きたかった指圧へ
家からも徒歩圏内、Colombo7にある、スリランカの全盲の人達に、日本式の指圧を学んでもらって、それが受けられるお店だそうで、今の私にはとっても大助かり
初めて訪ねましたが、一軒家を改装した店内は、綺麗で清潔
痛い場所を説明して、一時間じっくりと施術していただきました
腕、腰、膝 体中が悲鳴を上げている私の体
やはり授乳で前かがみになっている姿勢、抱っこしている時にベビーの重さから自然と足が外開きの蟹股で立つ癖がついて、腰に良くないそう
久々に体も伸びて、ほぐしてもらって、気持ちよくて、帰ってきたら健と一緒にお昼寝しちゃいました
日本式の指圧がスリランカでも受けれるなんて、良かったです
週末だけでなく、POYAもやっているそうなので、主人がお休みの時でも、また主人も受けにくることができますね
これから長丁場の子育て
腰を痛めない様に頑張らなきゃ
また、行こうっと
↓お店詳細
THUSARE- TALKING HANDS
103/12 Dharmapala Mw, Col7
Open everyday: 9:30am-6:30pm
Tel: 0114 369967 or 0779896183 (要予約）
Facebook: https://www.facebook.com/?ref=tn_tnmn#!/thusare.srilanka?fref=nf_fr