川越でからだを診て心を知るセラピストのセキです。
多くの更年期世代の方がお越し下さる様になりました。
私自身もその年齢ですので共通項ありありです！！
そんな話題を通して、
あっ、自分だけじゃないんだな？！と理解するだけでひと安心したり心が軽くなったりします。
まず頭で理解する事も必要だなと強く思います。
実は私も、人生の先輩でもある姑の言葉で助けられました。
私自身は更年期の前半の方がきつかったですが、
姑が「大丈夫！更年期では死なないから」と言ってくれた言葉にどれだけ助けられた事でしょう。
体調不良が続くと、もしかしたらこのままダメになってしまうかも？とか、時には死んでしまうのでは？という恐怖感すらありました。
そんな時に先ほどの姑の言葉。「死なないから！！」
姑自身もつらい更年期があったそうで、動悸が激しく救急車を呼んだ事さえあったそうです。
でもその姑が、80歳過ぎてもバリバリ元気だから(笑)
だから私も大丈夫！死なないから！！って思えました。
おおげさに聞こえるかも知れないけれど、
ひどい目眩(めまい)や動悸や何とも言えない無気力感等を経験すると、
このまま死んでしまうかも？と恐怖を感じます。
以前は仕事を持たない主婦の方に多いと言われてたけど、今は一概に言えません。
先日お越し下さった方は、バリバリ仕事をされてる方でした。
体調不良と、これからのご自身の生き方が良くわからなくなってしまったと、
＜ボディーメッセージ＞を受けに来て下さいました。
そう！頭で混乱してしまったら、カラダの本音を聴くのが近道です！！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
川越・カラダの本音＜ボディーメッセージ＞を伝える「リュミエール」でした。
ボディーメッセージって何？
ご興味を持たれた方は、お読みくださいませ。
