こんにちは。

横浜市港北区在住、chacha photo のNORIKOです。

2008年より横浜を拠点に神奈川、都内近郊で姿勢ケア育児フォトグラファーとして活動させていただいております。

海外在住の方からリクエストにより、おとなまきと、RDMの1day集中講座を開催することになりました。

これに合わせて、帰国の飛行機のチケットを取ってくださったようです。

1日で、

◇おとなまきの良さを実感していただき

◇ご家族への基本的な巻き方を習得してご家族の癒し手になり

◇自分を癒すセルフ巻き方法を習得

◇そして、整えたらRDMで鍛えながら使いやすい体へさらに整える！

までを目指します！

貴重な1日ですので、しっかりお伝えできればと思います。

グループ開催ですので、興味のある方、ぜひ一緒に学びませんか？

以下どれかの単発参加も可能です。

（おとなまきが未体験の方は、巻き方講座単発より、おとなまき体験からの参加を推奨します）

◆おとなまき体験「まずはしっかり体験してみよう」

◆おとなまき巻き方講座「実際家族をおとなまきケアするときに気をつけることやコツは？」

（セルフ巻き含む）

◆発達やり直し体操（RDM）「体を緩めて整えたら、鍛えよう！」

〈1 day 集中講座〉

日時：11月15日（水）

場所：港北公会堂 2階和室

横浜市港北公会堂 - 横浜区役所に隣接した港北公会堂。舞踏、ピアノの発表会やオーケストラ、室内楽、演劇、講演会、サークル活動や生涯学習の場としてご利用いただけます。横浜区役所に隣接した港北公会堂。舞踏、ピアノの発表会やオーケストラ、室内楽、演劇、講演会、サークル活動や生涯学習の場としてご利用いただけます。

kohoku-kokaido.jp

参加費：✳︎事前振込

◆おとなまき体験

単発3000円

10時〜、10時半〜、11時〜、11時半〜

時間差で受け付けますので、時間をお選びください

◆おとなまき巻き方講座＆セルフ巻き

単発2500円

13時〜14時半

◆RDM（発達やり直し体操）

単発3000円

14時半〜16時

当日３つ全部受講で8000円

特典：布、首枕レンタル無料！

購入希望の方：

体操用マイピーロ 4000円

おとなまき180cm 8000円

120cm 5000円

今回は赤ちゃん連れはご遠慮ください。近くの一時保育などをご利用ください。一時保育やっている園など知りたい方は、お問い合わせくださいね。

幼児さんで一人遊びできそうであればお連れいただいても結構ですが

保育はありませんので、ご自身でみながらでお願いいたします。

南部は怪我等による責任は一切負いかねます。

お世話で聞き逃したところは後でフォローします。

申込方法：LINEの1対1トークまたは、インスタDMで「1day集中講座」と下記項目を添えてお送りください。

①お名前

②携帯番号

③メールアドレス

④全部か単発かをお知らせください。

⑤最近気になっていることがあればご記入ください

インスタアカウント　@norico_24

URL: https://www.instagram.com/norico_24/

LINE：

【持ち物】

バスタオル1枚、旅館みたいなうす〜いハンドタオル

水分（代謝良くなってトイレ行きたくなる人多数！必ず持参してね）

体操用マイピーロ、おとなまき専用布（あれば）✳︎購入希望の方は、首枕、専用布購入可（後日配送になるかも）

【服装】

動きやすい格好で（フード付きでないもの）

ジーンズNG、ワイヤーの入ってない下着だとなおgood!

（できるだけウエストゆるゆるのズボンで^^）

その他ご不明な点がございましたら、LINE公式アカウントからお問合わせも可能です。

お待ちしてます！

https://lin.ee/4d1HkJh

〈キャンセル規定〉

予約変更はできるだけ早くご連絡ください。

キャンセル料について

予約が確定した時点でお支払いがまだでも予約完了です。

予約完了から10日以内を目処にお振込ください。

・開催日から7日前の17時まで・・・0円

・開催日から7日前の17時以降・・・受講料の50％

・前日または当日のキャンセル・・・受講料の100％

交通遮断、病気その他私が認めた場合は免除

書類の提出をお願いすることもあります

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【姿勢ケア】1day集中講座のお知らせ（おとなまき〜RDM）単発選択可能