今日は、ベビーサイン教室の生徒さん、卒業生さんと一緒に交流会を開催しました！
今日のテーマは子連れヨガ。
私がいつもお世話になっているヨガの先生のお知り合いの先生をお招きし開催しました！
お子さんと一緒にふれあいながらできる動きや、
産後の骨盤矯正の動き
また、なぜ今のうちにヨガやピラティスで体を整えてあげることが必要なのか
そんなお話も聞けてママ達は興味津々でしたね。
また詳しくレポしたいと思います。
では、今日ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました！
また開催させていただきます。
次回はどんな交流会にしようかな＾＾♪