今日のジョギングの結果、、、

消費カロリー、120㌔㌍でした(ノ△T)

すぐに息が上がってしまってダメですね☆

コツコツ頑張ります。

ダンナはんは、私のトロトロ走りに付き合っただけではウォームアップにもならないみたいで、引き続き走りに行きました☆
さぁ今から遅いランチだ~!