今日のジョギングの結果、、、
消費カロリー、120㌔㌍でした(ノ△T)
すぐに息が上がってしまってダメですね☆
コツコツ頑張ります。
ダンナはんは、私のトロトロ走りに付き合っただけではウォームアップにもならないみたいで、引き続き走りに行きました☆
さぁ今から遅いランチだ~!
消費カロリー、120㌔㌍でした(ノ△T)
すぐに息が上がってしまってダメですね☆
コツコツ頑張ります。
ダンナはんは、私のトロトロ走りに付き合っただけではウォームアップにもならないみたいで、引き続き走りに行きました☆
さぁ今から遅いランチだ~!