花粉症でお悩みの方は是非動画を視聴して見て下さい！
花粉症は昔はなかった。
杉などが増えたとは言え、花粉症になる人はいなかったが、大気汚染や道路の舗装、そして食生活が花粉に対しての異常な巧言抗体反応を示す人が増えたのです。
特に日本人が消化し難い食べ物、ハンバーガーなどは勿論の事、牛乳、小麦粉、を食べない！
そしてマーガリンなどにふくまれるトランス脂肪酸です。
これらを食べないだけでも花粉症は軽減されるという。
動画に寄せられたコメント
くしゃみや鼻水は余計に取り込んだ花粉を体外に出すための正常な反応ですからこらえては行けないと。
一番大事なのは腸内細菌であり、腸内の環境を整えること。
それには酪酸菌のサプリが良いそうです。
詳しくは