発酵ごはん×軽やかマインドで愛され妻へ
発酵Diet♡で
理想のパートナーシップを叶える料理教室
橋本あゆみです。
発酵Diet♡基礎クラス
3期 残席１名さま
3/12・4/16・5/14
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※対面希望のみなさまへ。旦那さんのお仕事の関係によっては
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昨日のことなんですが
義母と電話で話しているとき
年明けに親戚が
倒れて緊急手術をした話を聞いたんです。
しかも、「腸」の。
1日遅れていたら命はなかったかも、と
言っていて考えるだけでもゾッとします。
今は回復して普通の生活を送ってるみたいで
ホッとひと安心。
（おや？旦那さんはそんなに深刻に言ってなかったな～笑）
でもね、原因は「不明」なんだって。
ここですごく考えた。
病院って例えば病名や
ここがこうなっているから
こうするためのこの処置をします
薬を出しますって教えてくれるけど
原因までは分からなったりする。
そもそも原因っていろいろありすぎて
断定できなかったりする。
めちゃくちゃ体調不良が多かった過去の私（左）と今の私（右）ハードワークだからしょうがないって決めつけてた。
だから
「この前〇〇になって超辛かった。でもね原因はお医者さんでも分からないんだって。
ま、治ったからいいんだけど」って
すべて解決したように話したことないですか？
（過去の私は超あるある）
あの時、凄くつらかった時は
こんな思い二度としたくない！って誰もが
思うわりに、日常に戻るとなぜか
「もう、ならないだろう、なるはずがない」
って謎の自信がでるんですよね。
処置が済んだだけで
根本的に解決してないから、本当は
また繰り返す可能性も大いにあるよなって。
最初って小さなサインなんです。
例えば
なんだかだるいな、疲れがとれないな、
頭が痛いな、便秘がちだなってくらい。
日々仕事や子育てで忙しくしている私たちは
そのサインすら当たり前に思って
スルーしちゃうんですよね。
これくらい
他の人も感じてるから当たり前だって。
この小さなサインをスルーし続けることで
大きなエラーが生じることってたくさんあるんです。
私が大切に感じていることは
小さな自分のサインに目を向けること。
そして知識があれば対応が出来るんですよね。
知識がないから対策が出来ないんです。
アナタや大切な人が
明日元気な保証ってないからこそ
腸を整えることを
学ぶのは早い方がいい♡
今以上に自分が生き生き、
自分にワクワクできたら最高じゃないですか？
そして大切な人を食から支えることが
出来たら自己肯定感も爆上がりです♡
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