こんばんは。
@めおと愛カウンセラーみくあゆみです。
数日ブログをさぼってましたー。笑
なにをしてたかってゆーと、
メッチャ本読んで、意識の実践、
研究しまくりでしたー。笑
実はここ最近、瞑想法を変えましてね。
そしたら、なんと!便秘が治った!!!!!
【運動しない。しかも無料便秘解消法】
【意識は素粒子を動かす!】
はい。【女子にもわかる量子力学開華セミナー】の入門編の講座の名前です。
でね、わたしはメッチャすごい便秘だったのですよー。
今まで本当に色々試しましたよ。
運動もした。ハーブも飲んだ。腸マッサージもしたし、食べ物も変えた。
でもね、最初はでるんだけど、続かないのよ。
で、思ったわけ。
意識が素粒子を動かすんだから、便秘だって意識の力で治せるはず!!!と。
で、瞑想の方法を変えたのですよ。
今まではなにも考えずにただひたすら目を瞑ってた。←飽きる。
それを、体の細部まで意識して、声をかける!ってことをやりはじめたのですよ。ついでにその場所を光で照らすイメージも。
すると、腸と話したり、胃と話したり、まぁこれは脳内会話なんだけどね。なんだか楽しい時間になってきたわけ。
そんで、腸とはたくさん話すわけ。「なんでなかなか動いてくれないのーー?」「手伝うから動こうよー」「とゆーか、いつもありがとうねー」みたく。
それをはじめたのが2週間前。そこから、わたし、便秘が解消したのですよーーー!!
特に運動も食べ物もなにもしてない!ただ、腸に話しかけてただけ!!!
そしたら、なんだか身体が愛おしいのなんの。そしてこの瞑想タイムが楽しいのなんの!
続かなかった瞑想が30分楽勝に!
体が地球だとしたら、臓器は国、そして細胞は民。世界平和を目指すには、国をよくせんと!民に話しかけんと!
すべては意識。これ本当だからやってみて!
これ、FBに書いたんだけど、そしたら
沢山の現役整体師さんとかヒーラーさんとかが
そのとーーーり!と太鼓判を押してくれました。
なので、なにか体の中で不調がある方、
瞑想やってみるといいよ!
最初はできなくても、そのうち
必ずできるようになるからね!
すべてにおいてトライあるのみ!