おはようございます。
心と身体にひかりを照らす
ひかりご飯あゆ。です。
昨日で2017年の果実酢講座は、終了しました。
そして、この形での果実酢講座も一旦終わりにする事にしました。
この一年、ホントにやりたい事とは？
伝えたい事とは？を自問自答してきました。
それが、見えてきた今日この頃です💕
13回開催して来て、最終回を迎えた昨日は前回に引き続き、おせち料理にぴったりなメニューを紹介しました❤︎
花粉症に効くと、言われてる食材を澄まし汁以外全てに使ってます。
この、食材は飲むより実に効果があると言われてるので、いかにそれを食べてもらうかになります。
色々な物に、使う事により飽きずに食べる事ができます。
そうすると、満足感、満腹感も味わえるので五感も刺激されていきます。
そんな、お料理を目指し作っています。
そんな、感性を表現させて頂ける場を作ってもらえた事に、ホント感謝です。
2018年は、それをもっと伝えるに特化したものにしていこうと思ってます。
リニューアルして、多くの方に伝えていける自分になりたいと思います❤︎
2017年も残すところ後わずかですが、お身体にお気をつけ下さいね💕
最後までお読み頂きまして、ありがとうございました😊