こんにちは、水谷ふみえです。
「自分に自信がないから
やりたいこと出来ない」ってよく聞くけど
これは逆だと思ってて。
最初から、やったことないことに
自信がある人はいない。
それはサイコパスだよね。
やれるかどうか分かんないけど
やってみる。
↓
出来たじゃん。
↓
自分に自信が付く。
その繰り返しで
「自信があるように見える」人が
いるだけだと思う。
私もよく、「自信あり気」に見えるらしい。
態度が大きいからかな。
自信は、別にない。
いつも新しいチャレンジに対して
「大丈夫なのかな？どうなるのかな？」
って思うし
怖かったり
チャレンジが嫌だったり
抵抗したり
もちろんする。
それでも、本心のところで
「やってみたい」「冒険したい」って
思うから、やる。
結論、思ってたほど怖いことは
起こらない。
想像だけしてやらないでいる方が
「ずっと怖い」状態だから
徐々に精神がすり減るよね。
「やるやる詐欺」してると
自分自身が自分を信頼出来なくなる。
思い切って、やってみる。
それが自信や、自己信頼、自己愛に繋がる。
やってみて出来なくても失敗しても
それでも自分に寄り添って
またやってみればいい。
赤ちゃんだって
最初は歩けなくても転んでも
歩こうとするから歩ける。
やってるうちに、人間は
絶対出来るようになるから。
今日も自分へのチャレンジ
やって行きたいですね🌸
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