こんにちは、水谷ふみえです。
講師とかやってると
「親からの承認」の代わりに
「私からの承認」を求められたりします。
褒められたい
認められたい
構って欲しい
そんな感じ。
でもそれって
私からの承認が欲しいんじゃなくて
本当は、「自分からの承認」が
みんな欲しいんですよね。
よくやってるよ
頑張ってるね
上手く行ってるよ
すごいね
そういう「自分へのいいね！」を
自分がしてあげたい。
それを意識的にやってないと
人からの賞賛、承認、愛を
無意識に取りに行くから
ずっと満たされない感覚になる。
天然で、「自分大好き！すごい！」
が出来る人はそれでいいんだけど
ほとんどの人は
自己否定、自己価値低めだったりするから
意識的に自分を褒める
ってことを、やってみて欲しい。
それが、本来の正位置だから。
人を褒めたり認めたりもいいけど
まずは「自分を褒める、認める」
私も5年間くらい意識的にそれをやってて
本当に、自己肯定感が上がったし
フラットにものが見えるようになって来た。
ナチュラルに
「自分ってすごいかも」
「なんか、出来てるかも」
「成長してるなー」
って、思えるようになった。
自己卑下してる状態だと
拗れてるから
結局、人に愛を与えることは
出来ないんですよね。
自己卑下してると
一見、謙虚なように感じるけど
本当は、そうじゃない。
自分を正当に認める。
許す、愛する。
それしか、人や世界も愛せない。
自分責めの多い方は
ぜひ、自分を許す、褒める、認める
意識的に、細かく
日々やってみて下さいね〜
世界線が変わります✨
〜〜〜
キリュージンタロットの1枚
教皇。
メッセージは「体験して行こう」！
6月スタート！
自己表現したい方へ
自分褒めやってみてどうだったか
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